Novice

Predavanje Zdravje je način življenja

21.07.2020

Včeraj, 20. junija 2020, je med 17. in 19. uro v TIC Šmartno potekalo predavanje z naslovom Zdravje je način življenja. Predavanje je vodila Margita Vehar iz Dežele zelišč. Z njeno pomočjo smo obnovili naše dosedanje znanje o zeliščih, spoznali smo tudi nove rastline, ki imajo zdravilno moč in blagodejno vplivajo na naše telo in duha. Gospa Margita je z nami delila mnogo koristnih nasvetov, kako naj izboljšamo svoje počutje. Pravi, da naj vsak dan začnemo z globokim vdihom, kozarcem tople vode in predvsem z nasmehom. Uživajmo sezonsko in lokalno hrano, čim več naj jo pridelamo sami. Predvsem pa naj poslušamo svoje telo, ki nam bo samo povedalo, kaj je dobro za nas. Izmed vseh zdravilnih rastlin naj vsak zase odkrije tiste, ki mu ustrezajo in mu pomagajo pri ohranjanju zdravja ali pa le boljšajo splošno počutje. Kot pravi Margita Vehar: »Zdravje je način življenja!«

Zahvaljujemo se predavateljici in vsem udeleženkam, ki so si vzele čas in se udeležile poučnega predavanja.

Brezplačne delavnice so potekale v sklopu projekta »Prenova in oživitev Staretovega trga v Šmartnem pri Litiji«, ki ga sofinancirata Evropski sklad za regionalni razvoj in Občina Šmartno pri Litiji v Javnem zavodu Bogenšperk.



Image title

Vse novice